Vivenara – Ihr systemischer Online-Coach
Begleitung auf Ihrem Weg zu innerer Stärke und Klarheit
Vivenara – Ihr systemischer Online-Coach. Der Name Vivenara steht sinnbildlich für Lebendigkeit, Entwicklung und den Mut, neue Wege zu entdecken. Genau darum geht es auch im Coaching: innehalten, die eigene Situation bewusst betrachten und Schritt für Schritt wieder mehr Klarheit und Handlungsspielraum gewinnen.
Raum für Entwicklung und neue Perspektiven
Im Alltag geraten wir manchmal in Situationen, in denen Herausforderungen, Sorgen oder Entscheidungen viel Kraft kosten. Gedanken kreisen, Orientierung geht verloren und der Blick für mögliche Lösungen wird enger.
Coaching kann in solchen Momenten helfen, die eigene Situation neu zu ordnen und wieder Zugang zu den eigenen Stärken zu finden.
Bei Vivenara Coaching begleite ich Menschen systemisch, ganzheitlich und ressourcenorientiert. Gemeinsam schauen wir darauf, was Sie bewegt, welche Veränderungen Sie sich wünschen und welche Ressourcen bereits vorhanden sind.
Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstüzen, Ihre eigenen Stärken wiederzuentdecken und neue Wege zu gestalten.
Coaching - Themen und Schwerpunkte
Im Coaching bei Vivenara haben Sie Raum,
- Gedanken und Gefühle zu sortieren
- neue Perspektiven zu entwickeln
- eigene Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen
- Klarheit für Entscheidungen zu gewinnen
- wieder mehr Sicherheit im eigenen Handeln zu finden
Themen und Schwerpunkte
- Eltern in belastenden Situationen - zum Beispiel durch eine psychische Erkrankung, Essstörung, Sucht, .. ihres Kindes
- persönliche Weiterentwicklung
- Rollen - und Beziehungsthemen
- Herausforderungen im Arbeitskontext
- Grenzen setzen und Selbstfürsorge
- Orientierung in Veränderungsprozessen
Der Coachingprozess orientiert sich dabei immer an Ihrer persönlichen Situation und Ihre Zielen.